Wreszcie żyć. 12 kroków ku pełni życia

Utworzono: 12.02.2018 Autor: Administrator Odsłony: 2733

ADRESAT – kto może być uczestnikiem warsztatów?

Osoby:
• uwikłane w uzależnienia osobiste lub osób im bliskich,
• zmagające się z konfliktami wewnętrznymi i zewnętrznymi,
• z zaniżoną samooceną,
• z tendencją do izolowania się,
• zależne, szukające uznania za wszelką cenę,
• przeżywające lęki, dające się łatwo zastraszyć,
• uwikłane w toksyczne relacje interpersonalne,
• przesadnie odpowiedzialne lub wcale nieodpowiedzialne,
• zranione w dzieciństwie,
• posiadające nadmierną potrzebę kontroli,
• mające trudności w realizacji swoich zamierzeń od początku do końca,
• pragnące zmiany swego życia na lepsze,
• szukające pogłębienia swojej osobistej relacji z Bogiem,
• przeżywające okres duchowej odnowy lub nawrócenia religijnego,
• szukające sposobu poradzenia sobie z nową sytuacją życiową (tragiczny wypadek lub nagła choroba, utrata pracy, rozwód lub porzucenie, śmierć bliskiej osoby, …)

Warsztaty otwarte są dla osób przeżywających trudności i kryzysy w związkach małżeńskich sakramentalnych lub cywilnych, partnerskich czy narzeczeńskich jak również zranionych przez porzucenie, rozwód lub długotrwałe osamotnienie. Zapraszamy każdego, kto jest gotowy trudzić się, by pomóc sobie w uporządkowaniu siebie samego. Warsztaty przygotowują do podejmowania decyzji, nieraz bardzo radykalnych, by zacząć żyć pełnią życia i korzystać ze wszelkich łask Bożych.

Warsztaty duchowej pomocy i rozwoju duchowego dla chrześcijan bazują na 12 Krokach Anonimowych Alkoholików. Osobista i grupowa praca inspirowana jest w znacznym stopniu tekstami biblijnymi i refleksją psychologiczną.


Oczekiwane cele:

1. Kto jest świadom swoich problemów, temu proponowany program pracy pomoże odnaleźć się na nowo, uporządkować, zrównoważyć i zrozumieć występujące uczucia, przeżycia i doświadczenia.

2. Osoby z różnorodnymi, ukrytymi dla nich samych problemami przez pracę osobistą i w grupie uwrażliwią samych siebie. Skonfrontują się z pytaniem: „Z czego muszę zrezygnować, aby pójść dalej? Jakie szanse rozwoju stoją przede mną?” Nauczą się radzić sobie z osobistymi problemami.

3. Osoby pragnące lepiej poznać same siebie i rozwinąć własną osobowość mogą potraktować biblijne wskazania jako punkt wyjścia do osobistej refleksji i dostrzec rezonans, jaki wywołuje w nich Boże wezwanie. Mogą postawić sobie pytanie i poszukiwać na nie odpowiedzi. Właściwą odpowiedź znajdą w refleksji nad słowem Bożym.

Program warsztatów prowadzi w znacznym stopniu do uporządkowania wewnętrznego i do integracji osobowości.


12 kroków ku pełni życia

1. Przyznajemy, że jesteśmy bezsilni wobec naszego uzależnienia i naszych problemów – i że nie możemy już dać sobie rady z naszym życiem.

2. Uwierzyliśmy, że moc większa od nas samych może przywrócić nam duchowe zdrowie.

3. Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, na ile Go pojmujemy.

4. Zrobiliśmy radykalny i odważny obrachunek moralny w głębi duszy.

5. Bez ukrywania wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów.

6. Staliśmy się całkowicie gotowi, aby Bóg uwolnił nas od wszystkich wad charakteru.

7. Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki.

8. Zrobiliśmy listę osób, które skrzywdziliśmy, i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.

9. Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe, z wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych.

10. Prowadzimy nadal rachunek moralny, z miejsca przyznając się do popełnionych błędów.

11. Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację do coraz doskonalszej więzi z Bogiem, na ile Go pojmujemy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas oraz o siłę do jej spełnienia.

12. Przebudzeni duchowo w rezultacie tych kroków, staraliśmy się nieść przesłanie innym ludziom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach.


Modlitwa o pokój ducha

O Boże, użycz mi pogody ducha,
abym godził się z tym, czego nie mogę zmienić,
odwagi, abym zmieniał to, co mogę zmienić,
i mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego.
Pozwól mi cały ten dzień przeżyć
w świadomości upływającego czasu.
Pozwól mi rozkoszować się chwilą
w świadomości jej ograniczenia.
Pozwól mi zaakceptować konieczność,
jako drogę do wewnętrznego pokoju.
Pozwól mi, za przykładem Jezusa,
przyjąć także ten grzeszny świat, jakim jest,
a nie jakim ja chciałbym, aby był.
Pozwól mi zaufać, że będzie dobrze,
jeśli zdam się na Ciebie i Twoją wolę.
Tak będę mógł być szczęśliwy w tym życiu
i osiągnąć pełnię szczęścia z Tobą
w życiu wiecznym.
Amen.

Za zgodą Kurii Biskupiej Warszawsko-Praskiej z dnia 28.06.2010, nr 1241(K)2010 (do prywatnego odmawiania).

 

Praca z programem „Wreszcie żyć – 12 kroków ku pełni życia” obejmuje:

1. Codzienną osobistą pracę nad 12 krokami z pomocą materiałów formacyjnych (20 - 30 minut dziennie + pisemne notatki osobiste). Wypełnianie zadań wskazanych w poszczególnych krokach.

2. Rozmowę w grupie o wynikach pracy domowej i o wszystkich wyłaniających się problemach i wolnych pytaniach. Spotkania grupy odbywają się co dwa tygodnie.


Spotkania informacyjne i zapisy do nowej grupy:

Warsztaty odbywać się będą w cyklu dwutygodniowym, w sali przy kościele NSPJ w Bytomiu. Każde spotkanie trwa około trzech godzin. Liczba osób w jednej grupie jest ograniczona maksymalnie do piętnastu. Czas trwania warsztatów - około jednego roku. Włączenie do nowej grupy odbywa się po wypełnieniu wstępnych zadań oraz przeprowadzeniu rozmowy z prowadzącym.
Kontakt: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Tel.: 733 773 414 www.sychar.org www.kryzys.org